Temizlik Takıntısı (Mizofobi) Nedir? Kirlenme Obsesonu

"Ellerimi o kadar çok sabunladım ki derim çatlayıp kanıyor. Lakin yine de içimde o 'Acaba tam temizlenmedi mi?' dürtüsü yankılanıyor. Çıldıracak gibi hissedip yeniden lavaboya koşuyorum." Çoğu zaman halk ağzında Aşırı Titizlik diye şirin gösterilen ancak gerçekte bireyin ruhunu bir hapishaneye tıkan o tablo;Obsesif Kompulsif Bozukluğun (OKB) en gözlemlenebilir ve klasik şekli olan "Bulaş (Kirlenme) Obsesyonudur".

1. Hastalık Sadece "Toz Ve Toprak" Değildir

Temizlik takıntısı (Mizofobi) bir evi bal dök yala yapma hevesinden ziyade; dışarıdan gelen herhangi bir etkenin bedene girmesinden (kontaminasyon) duyulan ilkel ve aşırı dehşet hissidir.

• Mikrop/Virüs Korkusu: Bir başkasının dokunduğu otobüs demirinden, bir asansör düğmesinden kendisine AIDS, Hepatit gibi ölümcül bir organizmanın geçeceği fobisinden kaynaklı obsesyonlardır. Bazen radyasyon ya da "hasta kişilerin nefesi" bile omuzlara yapışmış bir toz gibi kurgulanır.
• "Aklımdaki izi geçiremiyorum": Hastalar nesnenin tertemiz veya sterilize edildiğini (%99) görseler bile, zihinlerindeki o %1'lik obsesyon (vesvese) şüphesi silinmediği sürece işleme baştan başlarlar.

2. Vücudun Alarmı (Anksiyetenin Baskısı)

Aslında kişi durumun çoğu zaman "ne denli saçma veya uydurmaca" olduğunun farkındadır. Mantıken, bir peçeteye el atıldığında mikrop geçmediğini öğrenmiştir lakin Anksiyetesi (Biyolojik Amigdalası)o denli güçlü elektrik şoklarıyla "Acil Elini Yıka!" tehdidinde bulunur ki; kişi bu dayanılmaz daralmayı bitirmek ve panik yaşamamak için çaresizce ritüeli ("Kompulsiyonu") devreye sokar.

3. Yıkıcı Saatler: Kompulsiyon (Yıkama) Davranışı

Kirlenme ve şüpheyi geçirmek için gerçekleştirilen hareketlere kompulsiyon denir. En yaygınları şunlardır:

• Saatler Süren Duşlar: Belli sırayla (önce sol kol, sonra yüz) köpüklemek zorundadırlar. Sırayı unuttukları an "Başa dön!" sarmalı işler ve 2 saat duştan çıkılamaz. Vücut derisinde ciddi dermatolojik eksfoliasyonlar (yarıklar) yaşanır.
• Çamaşır Suyu ile Giyinik Geziler: Evin yerlerinin asitle, alkollerle durmaksızın veya misafir her ayağını kaldırdığında silinmesi. Dezenfektanların cildi zehirleyebileceğine de aldırmaksızın uygulanması.
• Kaçınma (Avoidance): Evden hiç çıkmamaya başlamak (nasıl olsa kirleneceğim), gelen dostlara dokunmamak, cüzdanını dahi poşetle tutmak birer fobik engel tablosudur.

4. "Sadece Kendisine Değil, Aileye Bulaştırma Korkusu"

"Ellerimi yıkamazsam ellediğim o asansör mikrobu eşimde veya yeni doğan bebeğimde ölümcül bir hastalığa yol açacak" düşüncesi hastayı en çok vicdan azabıyla zehirler (zarar verme düşüncesinin varyantıyla eşlenik). Bu utanç ve korkuyla birey, eşini de veya evde yaşayan diğer yetişkinleri de kendi kurallarına (eve girince şurada soyun, çantanı buraya as, ellerini 3 kez sabunla) zorla uymaya ikna eder (partner zorlantısı). Zamanla aile içinde şiddetli kavgalar / boşanmalar kaçınılmaz hale gelebilmektedir.

5. Çökkün Yaşantı Modu (Depresyondaki Yeri)

Yıllarca bir mikroptan kaçacağım diye hayatının potansiyelini ellerini köpürtmeye adayan beynin zihinsel pil gücü sığlaşır; hayattan, hobilerden koparak mutsuz bir çökkünlük / yalnızlığa ve depresyona gömülür. Kişi evindeki temizlik takıntısı bataklığına hapsolup mesleğinden koptukça derin bir değersizlik hissinin esiri olmaktadır.

Temizliğiniz Kontrolünüz Dışında Mı? Uzm. Başvurusu Süreci

Eğer evdeki sabun kokusu sizin huzurunuzu sağlamaktan çıkıp, "Ellerimi yıkamadan rahat edemiyorum" adlı işkencenize dönüşüyorsa; durum tıp litaratüründe nöro-psikiyatrik olarak saptanması gereken, biyolojik destek ya da terapi süreçleriyle zayıflatılabilecek uzman destek sahasına (Ankara Eryaman) gelmiştir.

Eryaman'da (Altay Mh.) hizmetini yürüten kliniğimiz; sizlerin dışarıdaki kapılara poşetle tutmadan da dokunabilmenizi hedefleyen ve asılsız kirlenme korteksinizi yatıştıran süreci (psikiyatrik değerlendirmeyle) ele almaktadır. Birebir olarak Uzm. Dr. Abdullah Maraş aracılığıyla yetişkin OKB süreçlerinize klinik bir isim ve güven tahsis edilir.