OKB Hakkında Bilgilendirici Yazılar
Aklınızdan o saplantılı ve rahatsız edici (istemediğiniz) düşünceleri bir türlü kovamıyorsanız; ve bunu sonlandırmak için yorucu döngüleri ("elli kez kontrol etmek", "aşırı yıkamak") yapmak zorunda hissediyorsanız, doğru sayfadasınız.
Eryaman’da Uzm. Dr. Abdullah Maraş, bu içerikleri yalnızca yetişkin hastalar için gelişen OKB (takıntı ve tekrar davranış döngüsü) mekanizmalarını paylaşarak, sorunun karakter zayıflığı değil klinik bir süreç (amigdala bozulması) olduğunu aktarmak amacıyla hazırlamıştır.
📑Bu içerikler kimler için hazırlanmıştır?
Bu sayfada yer alan yazılar, zihninden bir türlü atamadığı rahatsız edici ve mantıksız düşüncelerle (obsesyonlar) mücadele eden yetişkin bireyler için derlenmiştir. Düşüncelerin sürekli tekrarlanması, kişide yoğun kaygı yaratır ve günlük hayatın akışını bozmaya başlar.
Ayrıca kapı, kilit ve ocak gibi eşyaları güvende hissetmek uğruna defalarca kontrol edenler, bir şeyleri sıralama veyahut gereğinden fazla temizlik yapma ihtiyacı hissedenler bu içeriklerin hedef okuyucu kitlesidir. Kaygıyı durdurmak adına yapılan bu tekrarlayıcı ve yorucu eylemler döngüsü yakından incelenmektedir.
Sadece fiziksel değil; zihinsel yolla yapılan içten tekrarlar, belirli sayılara ulaşma çabası ve bazı cümleleri defalarca tekrar ederek kendini rahatlatmaya (zihinsel kompulsiyon) çalışanlar da bu yazılarda kendilerine dair açıklayıcı klinik bilgiler edineceklerdir.
OKB Belirtileri Nelerdir?
Bireyin zihnine aniden saplanan mantıksız düşünceler (obsesyon) ve bunlardan kurtulmak için çabaladığı ritüel (kompulsiyon) tabloları.
Blog Yazısını İncele →Temizlik Takıntısı (Mizofobi) Nedir?
Elleri sıkça yıkamanın ötesine geçerek bulaş veya kirlenme korkusuyla saatleri harcamaya ve toplumdan kopmaya varan döngünün anatomisi.
Blog Yazısını İncele →Sürekli Kontrol Etme İsteği Neden Olur?
Kapıyı kilitledim mi, ya ütü fişte kaldıysa? Aklı kurcalayan ve evi terk edememeye yol açan kontrol obsesyonu (Checking OCD).
Blog Yazısını İncele →Dini Takıntılar OKB midir?
Bireyin hiç istemeden aklından geçen küfür ve günah düşünceleri, dini inancının azalmasından değil, tıbben OKB mekanizmasından kaynaklanır.
Blog Yazısını İncele →Zarar Verme Düşüncesi OKB mi?
Sevdiklerine zarar vereceği korkusu ile mutfaktaki bıçakları saklatan, eyleme geçme niyetinin "asla olmadığı" rahatsız edici obsesyon tipleri.
Blog Yazısını İncele →OKB Günlük Hayatı Nasıl Etkiler?
Takıntıların zihni saatlerce esir alması ile iş hayatından (mesai kayıpları) partner ilişkilerine (evlilik) kadar sarsan işlev kaybı etkileri.
Blog Yazısını İncele →OKB Geçer mi? Takıntıların Seyri
Saçma sapan düşüncelerim kaybolacak mı sorusunun klinik boyutlarıyla cevabı ve tedavinin (yapılandırmanın) kişiden kişiye özelleşen seyri.
Blog Yazısını İncele →Ankara Eryaman OKB Değerlendirme Süreci Başlasın
Aklınızdaki yorucu vesveselerden kendi başınıza (yapmamalıyım diyerek) kurtulamazsınız çünkü beynin fizyolojik sistemi alarmdadır. Eryaman Altay Mahallesi'ndeki psikiyatrik konsültasyon alanımızda, hastalık yapısının çözümü için kliniğimiz ile bireysel görüşme (randevu) sürecinizi planlayabilirsiniz.