Tükenmişlik (Burnout) Kültürü Kütüphanesi
Hayatın gereğinden fazla yüklediği o sorumlulukları, "ben taşırım, ben hallederim" diyerek sessizce sinesine çeken ancak sonunda duygusal kapasitesi tamamen delinen (patlayan) yetişkin hastalara yönelik derlenmiş, iş hayatının ve özel ev yaşamının kişiyi dibe çeken ağırlıklarıyla klinik olarak yüzleşme (Topical) bilgi alanıdır.
Bu İçerikler Kimler İçin Hazırlanmıştır?
Eğer siz de kendinizi "Tüm hücrelerime kadar tükenmişliğin sarmalındayım, bırakın proje üretmeyi, telefonumu çaldığında bile öfkeden deliye dönüyorum" veya "Eşime karşı eskisi gibi hiçbir duygusal barajım (tahammülüm) kalmadı" diyor ve sabaha kadar bu endişeyle kıvranıyorsanız; bu kütüphane mesleki ve duygusal (kronik) ezilme yaşayan yetişkin hastaları klinik değerlendirmeye yönlendirmek için tıp zemininde kurulmuştur.
Ankara Eryaman Tükenmişlik Değerlendirme Süreci →Burnout (Tükenmişlik) İçerik Otoritesi
Tükenmişlik Sendromu Nedir?
Aylarca ve yıllarca omuzlanan yoğun mesleki stresi taşıyan bünyenin; duygusal, fiziksel ve zihinsel iflas (çöküş) eşiğini tanıtan ve tıbben yapılandıran rehber.
Konuyu Genişlet →Tükenmişlik Belirtileri Nelerdir?
Tükenmişliğin; unutkanlıktan saç dökülmesine, her şeye tahammülsüz olmaktan sabah işe gidildiğinde midede hissedilen o kasılmalara uzanan geniş çaplı belirtileri.
Konuyu Genişlet →Sürekli Yorgun Hissetmek Psikolojik mi?
Ne kan tahlilinde ne de vitaminde bir sorun olmamasına rağmen; kişiyi adeta yataktan kazıyarak (süründürerek) kaldıran o ağır enerjisizliğin ardındaki zihinsel motor çöküşü.
Konuyu Genişlet →Motivasyon Kaybı Neden Olur?
Daha düne kadar işi severek ve koşturarak yapan profesyonelin, bir gün aniden "Bugün de bitse de gitsek, ne yaparsak yapalım takdir yok zaten" deme sürecine girmesi.
Konuyu Genişlet →İşe Gitmek İstememe Hali
Salt bir üşengeçlik olmayan, aslen işyerini bir savaş meydanı ya da ezici bir mobbing hapishanesi olarak zihninde okuyan çalışanın o büyük fobik (sıkıntılı) reaksiyonu.
Konuyu Genişlet →Tükenmişlik ve Depresyon Arasındaki Fark
Her tükenmişlik depresyon yaratır mı? İş yeri krizleri ile mutlak klinik çökkünlüğün (Majör Depresif Bozukluğun) o çok karıştırılan ince bilimsel ayrımı.
Konuyu Genişlet →Tükenmişlik Ne Kadar Sürer?
Kendi kendine tatile çıkarak geçmesi beklenen ancak iyileşmeyen o yıpranmanın, klinik görüşme süreciyle nasıl onarılacağı ve kalıcılık riskleri.
Konuyu Genişlet →Son Şarjınızı (Enerjinizi) Kendi İçinize Harcayın
Daha fazla dayanmak sizin madalyanız olmayacak; bedeninizin o tamamen kapanan (iflas eden) sistemine inadı bıraktığınızda ve Eryaman bölgemizdeki kliniğimizle asıl o yıkımı (tükenmişliği) terapötik ve tıp tabanında değerlendirmeyi (zihni yenilemeyi) seçtiğinizde yeni bir güneş asıl o zaman doğacaktır.
Psikiyatrik Muayeneyi Düzenle